Como criar um Vision Board e manifestar o melhor ano da sua vida

Está chegando o início do ano e com ele os rituais de planejamento, e o meu favorito com certeza é o vision board! 💖

Eu sei que, às vezes, é difícil lembrar de todas as metas que a gente se propôs a alcançar, e olha, eu não sou a única, né? Por isso, essa estratégia funciona tanto! O vision board é um quadro visual onde você coloca imagens e frases de tudo o que deseja para o novo ciclo. Pode ser no celular, no notebook ou até impresso, montando literalmente um quadro. O segredo é visualizar todo dia, ativando a Lei da Atração (se você acredita nisso, claro).

Essa semana, eu montei o meu para o ano que vem, e agora estou aqui para te ajudar a montar o seu. Então, bora para as ✨diquinhas da Yas…✨

@laur.mrc

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Primeiro passo

Defina suas metas para todos os aspectos da sua vida: carreira, relacionamentos, viagens, vida pessoal... E vá analisando o que você quer para o novo ciclo. Eu gosto de escrever tudo em papel, pois me ajuda a me organizar melhor. Lembre-se, não tem limite! Pode colocar quantas metas você quiser.

Segundo passo

Criar um vision board é um ritual. Então, coloca a sua música favorita, acende uma vela cheirosa e vamos para a parte mais divertida: procurar imagens no Pinterest. Depois de definir suas metas, procure fotos que te lembrem delas. Por exemplo, uma das minhas metas é ler mais, então eu busco imagens relacionadas a isso. Eu gosto de criar uma pasta para armazenar tudo, assim posso voltar e revisitar quando quiser.

Terceiro e último passo

Agora, é hora de decidir como você vai visualizar o seu vision board. Eu selecionei as imagens favoritas de cada meta e criei uma colagem no Canva (é bem mais fácil do que parece!). Fiz um wallpaper para o notebook e outro para o celular. Assim, sempre que eu for mexer neles, vou lembrar das minhas metas e isso me motiva a ir atrás delas. Mas, se preferir, pode imprimir as imagens e colocar em um quadro, uma lousa ou onde preferir, e deixar em um local visível no seu quarto.

Pronto! Vision board criado. Agora, o mais importante é lembrar o significado de cada meta e ir atrás dos seus sonhos. Em dezembro de 2025, você vai poder olhar para tudo o que conquistou. ✨🧿