O match é seu, mas suas amigas também têm opinião!

Você já parou para pensar no papel que suas amizades tem na sua vida amorosa?

Se você é uma pop girlie de carteirinha, não teve como escapar de fenômenos como “Off Campus” e “A Hipótese do Amor”. Muito mais do que bons romances, os dois filmes tem uma conexão que pode até passar despercebida para algumas espectadoras: o papel que as amizades desempenham na história. Seja na cena em que Allie e Hannah falam sobre o passado ou em toda a motivação da Olive em apoiar o novo relacionamento da amiga… Não é preciso ir muito longe nas romcoms para notar como a influência das amizades nos romances tem entrado cada vez mais em pauta (!!!). Afinal, antes mesmo de um primeiro encontro acontecer, algumas das habilidades mais importantes para construir uma conexão já estão sendo praticadas em outro tipo de relação: a amizade. 👯‍♀️💖 

Imagem: Pinterest | Reprodução

Que atire a primeira pedra quem NUNCA pediu para amiga escolher entre 30 fotos iguais qual teria mais chance de receber aquela curtida no story! 🙈 

Você pode não perceber, mas através daquele seu grupo de amigas fiel você está treinando uma série de habilidades que te tornam uma pessoa mais madura e pronta para encarar o mundo dos relacionamentos! A convite do Hinge - o aplicativo de relacionamento que tem como proposta ser feito para ser deletado - nossa equipe conferiu uma pesquisa global feita pelo app (e realizada com mais de 31 mil pessoas), que mostrou que 64% de quem possui amizades sólidas afirma que essas relações ajudam a desenvolver maior consciência emocional. Além disso, 56% dizem que as amizades ajudam a se sentir mais confiantes, enquanto 56% relatam melhores habilidades de comunicação.

“O amor exige prática, e é nas amizades que praticamos primeiro. É onde aprendemos a acolher os sentimentos de outra pessoa ao mesmo tempo que os nossos, a conversar quando algo nos magoa e a pedir desculpas depois de um conflito, muito antes de levarmos essas habilidades para um relacionamento amoroso. Se você quer fortalecer suas amizades e levar esses aprendizados de forma saudável para a sua vida amorosa, é por aqui que eu começaria.”

Moe Ari Brown, Especialista em Amor e Conexão do Hinge e terapeuta de casais e famílias (LMFT).

COM MINHAS AMIGAS EU APRENDI… QUE RELACIONAMENTOS NÃO SÃO FÁCEIS!

Já fui excluída, adicionada, mas nunca esquecida! 💅 É praticamente impossível construir uma amizade sólida sem passar por momentos de discordância. Nessas situações, reconhecer o impacto das próprias ações, conversar sobre o que aconteceu e reconstruir a conexão fazem parte da forma como navegamos diferentes tipos de relacionamento. Esse processo de reparação também pode ajudar a desenvolver a consciência emocional - já que ele exige compreender os próprios sentimentos e, ao mesmo tempo, considerar como nossas ações afetam outra pessoa.

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COM MINHAS AMIGAS EU APRENDI… QUE SER EU MESMA REQUER VULNERABILIDADE!

Ter confiança não significa deixar de sentir medo de mostrar quem você realmente é - de acordo com Moe Ari Brown (especialista em Amor e Conexão do Hinge e terapeuta de casais e famílias), ela também pode ser construída por meio da experiência de permitir que outras pessoas nos conheçam apesar desse receio. É nesse sentido que as amizades próximas oferecem oportunidades para que a gente possa compartilhar inseguranças, histórias, sentimentos e diferentes lados da nossa personalidade - até mesmo aqueles que acreditamos que ninguém vai saber como lidar. Para Moe, essa prática pode ajudar a desenvolver a confiança necessária para se mostrar de forma mais autêntica em uma conexão amorosa! Até porque, se você pensar bem, nossas amizades são uma prova diária de que existem sim pessoas que nos amam “de graça” - simplesmente por quem nós somos.

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COM MINHAS AMIGAS EU APRENDI… COMO É SE RELACIONAR COMIGO!

Se você é do time das solteiras convictas (cof cof autocrítica cof cof), talvez já tenha pensado: “será mesmo que eu sou capaz de ter um relacionamento duradouro?”. Quando enxergamos nossas amizades também como relacionamentos essa pergunta parece até malucas - nossas amigas mais antigas estão conosco a cada ano (e foram capazes de nos amar em cada fase!). As nossas amizades podem funcionar como espelhos, onde as pessoas mais próximas de nós convivem com qualidades que nem sempre reconhecemos ou valorizamos em nós mesmos. Elas podem perceber como demonstramos carinho, como apoiamos quem está ao nosso redor, o que nos faz rir ou até padrões que repetimos sem perceber. Também podem reconhecer qualidades que parecem tão naturais para nós que talvez nem pensemos em destacá-las quando falamos sobre quem somos. Na vida amorosa, essa perspectiva externa pode ajudar a desenvolver uma percepção maior sobre quem somos nas relações e o que levamos e buscamos (ou não) em uma conexão com outra pessoa!

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COM MINHAS AMIGAS EU APRENDI… QUE OS CONSELHOS QUE EU QUERO NÃO SÃO OS MESMOS QUE EU PRECISO!

Quando algo acontece em um encontro ou relacionamento - principalmente aqueles que não deram muito certo 🙃 - recorrer ao grupo de mensagens pode parecer quase automático. Mas será que estamos mesmo procurando uma opinião sincera ou só alguém para confirmar que temos razão? Para Moe, a diferença pode estar na forma como fazemos essa pergunta. Em vez de buscar um veredito para o nosso lado da história, vale abrir espaço para outras perspectivas: “Você consegue me ajudar a enxergar essa situação de outro jeito?” ou “Como posso conversar sobre isso sem ficar na defensiva?”. Afinal, por mais que um “amiga, você está certíssima” seja tudo o que queremos ouvir naquele momento, nem sempre é o que precisamos. Às vezes, o melhor conselho não é aquele que valida todas as nossas certezas, mas o que nos ajuda a entender o que sentimos, questionar nossas primeiras impressões e chegar à próxima conversa com mais abertura. E as melhores amizades vão saber te dizer não o que você quer, mas o que você precisa - até porque elas te conhecem como ninguém!

@br_edit_oficial

#tapasebeijo #amigas #meme #foryou #foryoupage

ZELIA VAI À CAMPO!

Deu para notar que o papel das amizades na vida amorosa pode começar antes mesmo de um encontro acontecer. Amigos muitas vezes participam dos bastidores: ajudam a escolher uma foto, dão opinião sobre um perfil e ouvem todos os detalhes depois de um encontro. E, como conhecem lados nossos que talvez não mostremos imediatamente a outras pessoas, podem reconhecer qualidades que nós mesmos nem pensaríamos em destacar!

Mas, como uma boa pauta raramente fica só na teoria, o estudo do Hinge chegou à redação da Zelia em um timing quase astrológico: uma das minhas melhores amigas tinha acabado de marcar o primeiro date da vida com um cara que conheceu no aplicativo. Coincidência? O alinhamento dos astros e o jornalismo investigativo dizem que não! Foi a oportunidade perfeita para observar, na prática, o quanto nossas amizades atravessam a vida amorosa - e testar os poderes do Hinge! Eu até podia não estar lá na hora do date (contra minha vontade porque estava MORRENDO de vontade de entrar no bar disfarçada com uma peruca rosa), mas uma pergunta não saía da minha cabeça: quanto de mim também estaria naquele date? E quanto dela já esteve nos meus?

Para descobrir, conversei com a nossa protagonista, que preferiu manter a identidade em segredo. E, como toda boa história de amor merece um codinome à altura, vamos chamá-la de Olivia (não-Rodrigo). Oli, pode contar tudo: como foi esse date com o boy do Hinge?

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TEAM ZELIA: Como foi o processo até você decidir baixar o Hinge? Teve pressão das amigas, curiosidade ou um incentivo coletivo?

OLIVIA: O processo de baixar foi por influência de uma amiga, que recomendou o app porque já tinha! Eu comentei que estava me sentindo muito sozinha nesse âmbito amoroso, e ela disse para eu experimentar! Quando criei perfil eu pedi muito a opinião das minhas queridas amigas - e foram elas que me ajudaram a escolher coisas como quais informações colocar ou quais fotos estavam bonitas.

TZ: Sendo o seu primeiro date vindo de um app, quais eram os maiores medos na sua cabeça? O que mais te surpreendeu positivamente e o que foi totalmente diferente do que você imaginava?

OLIVIA: Eu tinha muito medo do papo não render, e é aí que os quebra gelos e perguntas do app ajudaram muito! Como você informa antes, a sensação é de que você e seu date estão lá justamente porque rolou algum ponto em comum. E você também tem uma prévia pelo chat. No fim, foi super tranquilo e o meu medo de ser muito chato não se realizou! Foi muito diferente a experiência de você estar de certa forma vulnerável mas, ao mesmo tempo, poder desenhar uma relação desde o início.

TZ: Olhando para trás, você acha que seria mais difícil de encarar se você não tivesse uma rede de apoio como as suas amigas?

OLIVIA: Com certeza seria mais difícil até porque eu acho que eu não teria esse surto de espontaneidade ou de coragem se eu não tivesse um incentivo das minhas amigas. Eu também vejo uma rede de apoio também como um lugar onde você tem a segurança de que, depois, pode ligar para essa pessoa e discorrer sobre tudo que aconteceu depois e entender o que aconteceu - se foi bom ou se foi ruim. E eu acho que isso é muito importante também você ter esse apoio tanto antes quanto depois.

TZ: Depois dessa experiência, você se sente mais aberta a conhecer pessoas? Se você pudesse dar um conselho para outra pessoa que ainda não teve o primeiro date, qual seria?

OLIVIA: Eu com certeza me sinto muito mais aberta, principalmente para dar oportunidades para esse tipo de situação. Porque antes eu tinha um medo dessa experiência, me que tudo é novo e você criar uma história nova. Eu tinha muito medo e sempre cortava antes de acontecer qualquer coisa do tipo, mas a experiência foi muito divertida. Com certeza eu quero fazer de novo! Acho que o conselho que eu posso dar para quem sente o mesmo é que você vai se divertir - e se você não se divertir vira uma história para contar no final das contas!

TZ: Você acha que, de certa forma, suas amigas também fazem parte da sua vida amorosa? O que suas amigas te ensinaram sobre relacionamentos?

OLIVIA: Pra mim amizade é a base de qualquer relacionamento amoroso. Eu de certa forma vejo minhas amigas de uma forma muito romântica. Eu amo elas de paixão e eu sinto que quando você está num relacionamento - ou até para uma ficada - você cria de certa forma uma amizade com essa pessoa. Então para mim, a amizade é a base de tudo. E as minhas amigas provavelmente foram as primeiras pessoas pelas quais eu me apaixonei assim. Eu tenho uma visão muito bonita dessa relação de amizade e também de dessa visão de um mundo que junta as duas coisas. As minhas amigas me ensinaram como me relacionar como um todo. E também a me preparar para situações diferentes, criar caráter, aprender sobre se apoiar. Eu acho que essa é a base de qualquer relacionamento na verdade.

TZ: A pergunta que não quer calar… vai ter segundo date? 👀 

OLIVIA: Sim!

MAS E SE SUAS AMIGAS PUDESSEM TER UM PAPEL AINDA MAIS ATIVO NO SEUS MATCHES?

Se é nas amizades que aprendemos a ouvir, reparar relações, construir confiança e nos mostrar de maneira mais autêntica, a perspectiva de alguém que nos conhece bem também pode ajudar a contar uma parte importante da nossa história! Essa percepção está por trás do Friend’s Take, recurso do Hinge que permite convidar alguém de confiança para compartilhar sua perspectiva no perfil por meio de texto, foto, áudio ou vídeo. A pessoa dona do perfil continua tendo controle sobre o que será exibido. Entre quem já adicionou um Friend’s Take ao perfil, 69% afirmam que o recurso melhorou a forma como o perfil representa quem realmente são, segundo uma pesquisa do Hinge realizada em julho de 2026 com 4.600 pessoas que utilizaram o recurso!

Imagem: Hinge | Reprodução

O Hinge é gratuito para download e está disponível para iOS e Android. Os usuários do Hinge devem incluir entre quatro e seis fotos no perfil, dependendo dos requisitos locais, além de três respostas a Quebra-gelos. Recursos de segurança como Verificação de selfie, Mensagem de Match e Filtro de comentários, entre outros, ajudam as pessoas a se sentirem mais seguras e apoiam interações mais autênticas e respeitosas no aplicativo. Além disso, o Hinge oferece orientações e recursos, como Conselhos para Encontros Seguros, para ajudar as pessoas a tomar decisões informadas ao longo da jornada de relacionamento, inclusive na transição das conversas no aplicativo para encontros presenciais!

De certa forma, é possível afirmar que minhas amigas estão SIM comigo em todos os dates… Minhas amigas estão comigo no date quando elas me ajudam a escolher a roupa perfeita ou quando me ajudam a escolher as melhores fotos para por Hinge. Elas também estão lá quando eu conto histórias mais engraçadas do meu ensino médio ou da faculdade. Elas estão lá quando eu estou mais tranquila de sair porque sei que alguém está olhando minha localização de segundo em segundo. E estão lá porque quem me conhece com certeza já ouviu falar sobre elas. Acima de tudo, elas estão lá porque em cada pedacinho de como eu sou e me relaciono, existe um pouquinho do que cada me ensinou!

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ps: esse post não foi uma publi, se trata de uma pauta desenvolvida pela nossa equipe em parceria com a equipe do Hinge, mas: Hinge, se você quiser fazer uma publi com a gente, saiba que estamos prontas!!!

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