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Dicas (realísticas) para encarar a transição capilar
Como tem gente do team zelia passando pela transição, resolvemos compartilhar algumas dicas legais que tem ajudado muito!
Hello pessoal! O post de hoje vai ser em primeira pessoa porque tem um tempinho que eu quero vir aqui pra falar de um assunto que não sai da minha cabeça (kkkkkkkk alô piada de tio) recentemente: a transição capilar 🦋
Vamos começar do começo: quando eu era pequena, eu tinha o cabelo suuuuper cacheado, mas crescendo meu grande referencial de beleza era a minha mãe, que tem o cabelo liso. Foi aí que começou a minha história com o alisamento químico.

Fast forward alguns anos, eu já estava percebendo que o meu cabelo estava mais fraco, caindo um pouco mais, mas nada que me fizesse considerar parar de fazer química. Acontece que em 2024 eu mudei de cidade, e por causa de algumas circunstâncias da vida eu acabei ficando quase 8 meses sem voltar pra minha cidade natal.
Como eu morro de medo de ter corte químico, fiquei com medo de “misturar químicas” no meu cabelo (fazendo em outra cidade e consequentemente em outro salão), e aí aos poucos começei a me questionar: “se eu já estou há 8 meses sem química, será que eu não assumo a transição de uma vez?” E foi o que eu decidi entrar da minha era Debut fazer!

Porém, entretanto, todavia, quanto mais a gente pesquisa sobre transição capilar, mais a gente vai ficando maluca com o tanto de regrinha que tem: não pode escovar o cabelo porque senão vai ter alisamento térmico, não pode prender o cabelo porque senão você vai ter alopéica… isso sem falar naqueles sites que falam que a primeira dica para a transição capilar é ter paciência. kkkkkkkkkkkk. sério. eu lendo isso:

Fonte: Tenor Gifs
Acho que a maior parte das pessoas que dão esses conselhos o fazem de um lugar genuinamente de querer ajudar, de querer informar. Mas acho que as vezes também as pessoas esquecem da realidade difícil que é passar por uma transição capilar: lidar com duas texturas diferentes, aprender a cuidar de um cabelo completamente diferente do que você está acostumada, aprender a arrumar o cabelo de um jeito que você se sinta confiante e feliz e fazer isso tudo enquanto o resto da sua vida acontece. 🤯
Por isso, eu aceitei pra mim que o principal jeito de encarar a transição capilar é…. não ouvir taaaanto o que as pessoas falam assim. No final do dia, ser gentil com você mesma e aceitar que o processo não vai ser perfeito igual as pessoas falam que tem que ser na internet é uma das coisas mais importantes. ❤️🩹
Por isso, vou compartilhar algumas dicas que tem me ajudado muito (e espero que ajudem vocês também!). Ah! Importante falar que a curvatura do meu cabelo é em torno de um 2C/3A, então isso influencia algumas das dicas.
Penteadinhos 🎀
Obrigada, Sofia Richie por tornar o coque partido ao meio o penteado mais cool e chic do momento!!!!! 🙏
Fazer penteados é uma ótima forma que eu descobri de deixar meu cabelo de um jeito que eu goste, e de forma prática e rápida. É lindo, fácil, e não requer muita habilidade pra conseguir fazer.

Fonte: Pinterest
MEU SONHO é conseguir fazer outros tipos de penteados tipo alguns coques mais elaborados e tranças boxeadoras, mas ainda não cheguei nesse nível de plenitude.

A dica para driblar alguns efeitos negativos de penteados é usar prendedores de cabelo que não marcam tanto e produtos como mousses para deixar os fios “no lugar” sem precisar puxar demais.
Bons Produtos 🫧
A textura do seu cabelo está mudando e com isso produtos que funcionavam super bem para seu cabelo antes podem não ser as melhores opções de produtos para o seu cabelo agora.
Para mim, produtos para cabelos com mais porosidade tem funcionado super bem. Vou listar aqui alguns achadinhos que tenho adorado:
A linha Glycolic Gloss da L’Oreal 💗
A proteína SHRD 🧴
Booster Definição da GE Beauty ➰
Lembrando que protetores térmicos também vão ser seus melhores amigos durante a transição capilar. Você não está aguentando, tem um evento importante ou simplesmente deu vontade de fazer uma escova no cabelo? Faz! Só não esquece de passar bastaaaaaaaaaante protetor térmico para evitar o tal do alisamento térmico.
Seguir criadoras de conteúdo passando pela mesma coisa 🤳
Confesso que isso aqui tem me ajudado MUITOOO!!! Seguir perfis de pessoas passando pela transição ajuda a humanizar o processo e você vai ver que muitas das suas frustrações acontecem com outras pessoas também!
Sem falar que essas creators também indicam vários produtos perfeitos, dão dicas de finalizações, e outros truques que têm me ajudado bastante!
Hidratações, banho de óleo e alimentação pro cabelo crescer 🛀
Por fim, pra ajudar o cabelo a crescer lindo, maravilhoso e saudável, é fundamental hidratar ele bastante. Tem muita gente que gosta de montar o cronograma capilar e eu acho incrível quem consegue! Como não cabe na minha rotina, eu procuro fazer uma hidratação mais potente pelo menos uma vez por semana, em casa ou no salão.
@vanessafaga weekly hair oiling routine🫧🍯 #hairoiling #hairoilingroutine #haircare #haircareroutine #hairtok #haircaretips #asmr #fyp
Outra coisa que eu tenho começado a fazer bastante também é a técnica milenar queridinha das indianas, de hair oiling. Basicamente consiste em misturar diferentes óleos e óleos essenciais e passar no cabelo inteiro - inclusive na raiz. Você deixa agir por no mínimo 6 horas e depois lava bem. No começo eu achava que meu cabelo ia ficar oleoso e grudento, mas pra mim funcionou super bem! Tenho feito essa receita do Marcos Biaggi em casa:
E por último mas não menos importante: cabelo crescendo também é resultado de uma rotina de alimentação saudável então vale uma consulta com uma nutri pra ver se seu corpo está deficiente de alguma vitamina ou substância que pode influenciar no crescimento de cabelo! 🥦
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